chit chat（66）〜朝活・昼活第８期の皆さんへ＆他愛無い話し〜　朝活＆昼活Moova第８期の皆さん、３ヶ月間お疲れ様でした！　そして掲示板投稿、有難うございます😊　毎度のことながら、ビフォー動画の時と比べて、後半の皆さんの成長っぷりに感激しています✨　発表会、参加するし...

フレア：梅雨は明けたの？サブレ：関東はまだだよ。（７月１７日現在）　※２０２５年（令和７年）は、７月１８日に関東が梅雨明けしました。カブレ：最近、ゲリラ豪雨とか線状降水帯とか、以前には無かった雨の降り方だな。テブレ：ゲリラ豪雨は、昔で言う夕立だろ？チフレ：いや、違うでしょ。セフレ...

エアコン復活！！　７／８（火）、武道場のエアコンの修理がやっと完了した。　長かったエアコン無しレッスンから、ようやく解放されたのだ。　これで、ノーパン先生も出動しなくて済む。　エアコンが直るまでは、研修室が空いていればレッスン場所を差替えていたが、修理前日の７／７（月）は研修室に...

フレア：１ヶ月ほど前の話題になるけど、ツバメの威力って凄いんだね。サブレ：何で？　飛んできたツバメに空中アタックでもされたの？フレア：違うよ。ツバメのせいで工事が延期になったんだって。チフレ：あー、それ、燕の巣があったからでしょ。フレア：そうそう。そうなんだよね。サブレ：それ、ど...

今年もやりますーRetro50-54編！！　武道場のエアコンが故障してる時に限って、今年は夏がやって来るのが早い。　そして「さちこの部屋（２０３）」でエアコンの修理は６／２７、遅くても７月頭…って書いたが、結局修理完了予定は７月中旬になるそうだ。　もー。　夏まっ盛りじゃん。　確か...

（ＢＴＳ２０４からの続き）フレア：室内でのダンスも熱中症対策が必要なの？セフレ：厚生労働省が示している「身体作業強度等に応じたWBGT基準値」によると、ダンスは「極高代謝率」に該当していて、暑さに慣れている人（暑熱順化者）の場合、暑さ指数（ＷＢＧＴ）２５以上で、暑さに慣れていない...

chit chat（65）〜ドラマで涙活〜　先月、平日午後に「Ｄｒ．コトー診療所」というドラマが再放送されていた。　何度も再放送されているし、映画化もされているくらい人気の高いドラマだったから、観たことのある方も多いだろう。　私はドラマは第一シリーズから全て観たし、どハマリして原...

（ＢＴＳ２０３からの続き）カブレ：ネットで調べたけど、企業が熱中症対策を怠ったら、６カ月以下の拘禁（こうきん）刑または５０万円以下の罰金になるらしいぞ。チフレ：今年（２０２５年）の６月１日から、労働安全衛生規則の改正省令が施行されて、職場における熱中症対策が義務化されたからね。セ...

あ"ーつ"ーい"ーーーっっっ！！！……なら、脱ぐしかないよねー　しばらくレッスンをお休みしている方はご存知ないであろうが、武道場のエアコンが壊れている。　かれこれ２週間以上経つだろうか…　今週の月曜日までは、まだ良かった。　しかし、６／１７（火）からの季節外れの猛暑…　こんな時に...

（ＢＴＳ２０２からの続き）セフレ：今回は、運動中の熱中症予防と熱中症対策義務化についてだよ。テブレ：運動中の熱中症対策も大事だけど、そもそも暑い時は運動を控えるべきだろ？セフレ：それは、その通りだよ。サブレ：そうは言っても、運動や屋外や野外での仕事が必要な人もいるからね。フレア：...

chit chat （64） 〜次男の旅立ち〜　少し前のことになるが、今年の春、次男Ａが大学を卒業し、就職して香川県へ旅立って行った。　地元の県立高校、そして自宅から近いという理由だけで入学した大学（自転車で２０分くらい）、バイトもこれまた自転車で１０分くらいの地元の商業施設と、...

フレア：いよいよ今年も梅雨に入ったね。カブレ：梅雨が明けたら一気に暑くなるぞ。サブレ：その前に、熱中症対策を万全にしておかないとね。チフレ：それなら、ホームページで厚生労働省が熱中症予防のための対策を紹介してるよ。テブレ：おー！それはいいな。どうやったら暑さが凌げるんだ？セフレ：...