2021.10.29 22:30さちこの部屋（０１３）Chit Chat（１）「美人税」 ブログを始めてからずっとマジメな記事ばかりだったので、このタイトルの時は雑談、他愛ない話しをしまーす。 私には息子が二人、娘が一人います。 娘は現在とある県立の高校３年生。 色々とお洒落が気になるお年頃。 最初の緊急事態宣言中、普段はお互いに忙...
2021.10.29 22:25ＢＴＳ（０１３）フレア：みんな、今年のハロウィン仮装はどうするの？チフレ：２年ぶりだよね。ウキウキ！テブレ：今年のハロウィン仮装は、気合い入れてやるぜ。カブレ：こっちは、毎日、違う仮装で出勤だぜ。サブレ：カブレは、もう、お仕事、再開したの。カブレ：まだリハビリ中だけど、家にいても暇なので、リハビ...
2021.10.22 22:30さちこの部屋（０１２）「姿勢改善って何のため？」〜その４〜 今回は巻き肩について。 〜その１〜でも触れましたが、壁に背中を付けて立った際、肩が壁に付けられない方、または付け辛い方、普段自分が楽な姿勢で直立した時に両手の親指が前方ではなく身体の側に向いてしまう方は、巻き肩に既になっているか、巻き肩の予備...
2021.10.22 22:25ＢＴＳ（０１２）カブレ：ハンバーグ🍔！ボヨョ～ヨョ～～ン！ みんな、ただいま。フレア：おー、カブレ。久しぶり。生きてた？カブレ：何とか復活できた。もうちょっとて三途、渡るとこだった。チフレ：お帰り。意外と元気そうだね。もう、動いて大丈夫なの。カブレ：大丈夫。少しずつ、リハビリ兼ねて動いていくよ...
2021.10.15 22:30さちこの部屋（０１１）「姿勢改善って何のため？」〜その３〜 本来、頸椎は緩やかなカーブを描いていますが、長時間の不良姿勢から弯曲がなくなり、頸椎が真っ直ぐになり頭が前に出てしまうとストレートネックを引き起こしてしまいます。 ストレートネック、最近は「スマホ首」なんて言い方もありますね。 スマホを使用す...
2021.10.15 22:25ＢＴＳ（０１１）BTS ＝ Brains Talk to Self.（脳たちが自分に語りかける）技術スタッフの脳内に住んでいる複数の人格（シックス・ブレインズ）による日常の何気ないやりとりです。特にテーマはありません。ふと、脳内で思いついたことが思いついたまま進んでいきます。ーーーーーーーーーー...
2021.10.08 22:30さちこの部屋（０１０）「姿勢改善って何のため？」〜その２〜 疲れた時って思わずふ～っと吐息を漏らしつつ、背中が丸まりますよね。 その方が楽に感じるからです。 そして楽に感じるので癖になりやすいのですが、実際はきちんと腹筋、背筋を使って正しい姿勢を維持する方が、筋肉にかかる負担は少ないんです。 猫背が習...
2021.10.08 22:25ＢＴＳ（０１０）フレア：真鍋さん、ノーベル物理学賞を受賞だね。おめでとーう。サブレ：去年（２０２０年）のノーベル賞では、日本人の受賞者はゼロだったね。チフレ：真鍋さんで、日本人の受賞者は２９名になるんだって。テブレ：♪～VC３０００のど飴～♬セフレ：おー、ノーベル製菓の、のど飴。美味しいよね。男...
2021.10.01 22:30さちこの部屋（００９）「姿勢改善って何のため？」 〜その１〜 私は自宅近くに部屋を借り、「美トレ」（井上かなえ先生考案、健やかで美しい身体を作るトレーニング方法）のパーソナル・トレーニングを行っていますが、今までお越しになられたお客様のほぼ９割くらいの方が程度の差こそあれ、猫背、巻き肩、ストレートネッ...
2021.10.01 22:25ＢＴＳ（００９）フレア：親戚住む地区で、清掃センター＆レジャー施設建設構想が持ち上がってるらしいんだけど、誘致と反対とで揉めているんだって。チフレ：清掃センターって、いわゆる塵埃処理場でしょ。いろいろ気になるよね。セフレ：気になるところとしては、臭い、空気などの環境関連や、清掃車による交通渋滞や...