2021.12.31 04:00ＢＴＳ（０２２）１２月３１日（金）１３：００頃フレア：みんなぁぁぁ！ 年末に特大ニュースだよ。記憶に残る今年の出来事に追加すべきスクープだよ。カブレ：なんだ、なんだ。何が起こったんだ。サブレ：フレア、今日で今年も終わりなんだから、今日一日は静かに穏やかに過ごそうよ。チフレ：えっ、今日の、この時間...
2021.12.25 11:08ＢＴＳ（０２１）フレア：ブログBTSは、今回も欠番扱いなのかな。サブレ：どうやら、そのようだね。カブレ：今回は、投稿する時期も大幅に遅れてるぞ。もう一つのブログに、完全に負けてるじゃないか。チフレ：誰でも、そういう時あるからさぁ。長い目で見て、気長に行こうよ。ねー。テブレ：でも、もう一つのブログ...
2021.12.24 22:30さちこの部屋（０２１）「カッティング・アレンジ集」 Moova初のオリジナルTops、レッスンで着用していただき有難うございます！ カッティングしていても、していなくても、皆さんとても素敵に着こなしていらっしゃいますね✨ アレンジしてみたいけど、コツがわからなくて不安…、カッティングのやり方を教えて欲...
2021.12.17 22:30さちこの部屋（０２０）Chit Chat（5）「スッキリ〜♪」 １１／２４（水）、加藤浩次さんがメインMCの日本テレビ系列の朝の情報番組「スッキリ」で、なんと我が娘の姿が放送された！Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ 別に悪さした訳ではなく、黒板アート甲子園にエントリーした際に密着取材を受けたためです。 黒板アー...
2021.12.17 22:25ＢＴＳ（０２０）フレア：なんと、記念すべきBTSブログ、第２０回は欠番になるらしいよ。カブレ：なぜ。フレア：年末で、忙しいらしい。テブレ：そうなのか。BTSメンバーは、みな、暇だろうに。チフレ：私も、忙しいよ。今週はクリスマス・オードブルの準備。来週はお正月のおせち料理の準備、餅つきなどなど。フ...
2021.12.10 22:30さちこの部屋（０１９）「Stretch！」（3） 女性とお話ししているとよくお聞きするのが「あと３ｋｇ痩せたい…」との呟き。 そんな皆さんには残念なお知らせかもしれませんが、Stretchはダイエットに直結しません。 脂肪燃焼のための有酸素運動では、心拍数が上がりますよね。 しかしながら、心拍数が上が...
2021.12.10 22:25ＢＴＳ（０１９）（ＢＴＳ１８からの続き）フレア：お、いいね。虎と象の戦い。地上最強同士の激突だね。見ごたえありそ。チフレ：それ、ハブ対マングース的な、どこかの動物園でのショー・タイム？サブレ：動物同士を戦わせるのは、ちょっとマズいんじゃないの。動物愛護団体からクレームがくるかもよ。炎上必至だよ。...
2021.12.03 22:30さちこの部屋（０１８）「Stretch！」（2） 柔軟性の話題になるとよく耳にするのが、「私は生まれつき身体が硬くて…」という言葉。 生まれつき身体が硬い方はいませんし、性別、年齢、運動経験は関係なくきちんと正しいやり方で行えば、どなたでも柔軟性はアップします。 毎日行えばそれだけ早く効果は出ますが、...
2021.12.03 22:25ＢＴＳ（０１８）フレア：みんな、来年は寅（トラ）年だよ。どう思う。サブレ：来年は、コロナが収まるといいよね。そして、Moova大盛況の年になるといいね。１０周年だし。テブレ：サブレ、やめろ。鬼が笑うぞ。チフレ：あっ、サブレ、年越せないかも。カブレ：良き友よ、残念だけど・・・、サブレ、あとは我々に...