さちこの部屋（２０１）

chit chat（63）別離 〜その２〜

　前回、煙草を架空の「彼」に見立ててプチドッキリを書いたところ、早速会員ＹちゃんからこんなLINEが。

　『ブログ、まんまと先生が仕掛けたドッキリにハマりましたよー

　途中まで「えっ、何かいつもと文章表現が違うけど」とか「先生、そんな事あったの？」とか「こんなプライベートまで公開しなくても」とか、ちょっとドキドキしちゃいました（笑）

　私が心から愛した彼の名は…からの空欄でやっと、あれっ（！？）コレは…もしや…と（笑）

　その後もう一度読み直して

　「街中で彼と同じ香り〜」くらいで気付けって感じですね。自分で自分に突っ込んでしまいましたー

　朝からドッキリありがとうございました😆』

　他にも何人かまんまと引っかかってくださったようで、うしし…😏とほくそ笑んでいる私。

　Ｙちゃん、日曜日の朝からドキドキハラハラさせてごめんね笑

　いつも感想有難う！

　私が禁煙したことを特にふれ回ったわけでは無いが、何となく話しの流れでお伝えした方々の反応は様々だった。

　多かったのは、「え！？…絶対一生止めないと思ってた！！」というもの。

　私だって止めずに済むものなら止めたくなかったけどもー。

　体に悪いのはもちろん、臭いが付くし、どんどん値上がりするし、喫煙可のスペースはますます限られてきたし、喫煙者に対する世間の風当たりは強くなる一方。

　煙草代プラス税金も払ってるのに肩身狭し。

　あとは禁煙して２ヶ月くらいの時にお話しした方は、「ふーん。まだ２ヶ月でしょ？１年くらい禁煙できてたら、本当に禁煙したってことで。」と、クールなご意見。

　まあ、禁煙って挫折しちゃうこと多いですもんね。

　ご尤もなご意見。

　笑っちゃったのが、ＱＰのリアクション。

　禁煙したことを告げると、「え！！…先生、禁煙なんてやめましょうよー。絶対吸ってた方が良いですって！！」と熱弁。

　何を根拠に笑

　煙草仲間が減るのが淋しいのであろうか。

　それを横で聞いていたうちの姉が、「ちょっとＱＰ！！せっかく妹が禁煙したんだから、余計なこと言わないでよ！！」とご立腹でした笑笑

　他には「よく病院にかからずに止めれましたね。」というもの。

　なんかお金と時間と労力かけてまで止めるのはなーと思っただけだけど、結局は本気で止める気があるかどうかってことかな。

　ダイエットも同じよね。

　禁煙してからの体や生活の変化もいろいろとあった。

　禁煙してすぐの頃は、「ご馳走さま」のタイミングが分からなくなってしまった。

　以前は、腹八分目あたりで一服したくなり、一服するともう満腹感を感じて「ご馳走さまー」となっていたのだが、一服しないとご飯の止め時が分からない。

　口さみしい、ということもあるだろう。

　結果、どうしても食べ過ぎてしまう。

　ちょうど昨年秋から更年期に突入したこともあり、ここ１０年くらいで一番体重が増えたと思う（測ってないけど）。

　でも７ヶ月経った現在では、ちゃんと「ご馳走さま」のタイミングも把握できるようになり、体重もだいぶ戻ってきた。

　それと、舌が敏感になった。

　私は一味唐辛子が好きでいろんな物にかけて食べるのだが、禁煙前は器の表面積の１／３くらい真っ赤になるくらいかけまくっていた。

　それでも見た目ほど辛味を感じなかったのだが、禁煙して数ヶ月後、ふと気がついたら普段より少なめの量でもちゃんと辛味を感じるようになっていた。

　そして今ではＭＡＸかけていた頃の１／３量でも満足できるようになったのだ。

　昔から「煙草を吸う料理人は料理人として失格」と言うが、あれは本当にそうだと思う。

　煙草を吸うことで味蕾細胞がニコチンやタールにより悪影響を受け、味覚が鈍くなる（軽度の味覚障害）、という理屈は知っていたが、こんなにも味覚が変わるものなのねーとびっくり。

　辛さを感じる度合いだけでなく、薄味でも旨みを感じられるようになって、余計ご飯が美味しくなった。

　そりゃ「ご馳走さま」のタイミングがますます分からんくなるわいね。

　他には、以前は年イチくらいしか食べなかったアイスを時々食べるようになった。

　やはり何か食後のデザート的な、食事を〆る、煙草の代わりになる物を欲するらしい。

　ただ、カロリー過多になるので、相変わらず一気に１個は食べないけど。

　ちょっと食べちゃあ冷凍庫に戻し…で１個食べ終えるのに数日〜１週間くらいかかる。

　食べ物関連以外だと、時間に余裕ができた。

　煙草１本吸うのに５分くらいはかかるから、５分✕２０本＝１００分、毎日１時間４０分はボケ〜っと過ごしてしまっていたわけで。

　でも、あのボケ〜っとした頭空っぽの時間、好きだったけど。

　まあ、とにかく１時間４０分、他の用途に回せるようになったのだ。

　あとは、出かける時の火の元の確認が楽になったかな。

　こんな感じで良い事ずくめだったわけだが、１つだけ何も変化の無い事が。

　以前から、同僚に「先生、紙タバコ吸ってて、よくあんなに激しいレッスンできますね！」と驚かれていたが、てことは禁煙したら体力がさらに上がって物凄いことになっちゃうんじゃね？と思っていた。

　ところが、禁煙しても特にレッスンが楽になった感じは無い。

　当然、低下も感じないが、なんかそこだけは期待ハズレだったなー。

　だからといって、禁煙した方が絶対に良いのは確かなんだけれど。

　なんかこう、もっと、Sachiko、フルパワー！！エナジーーーマーックス！！！

　イェーイっっ！！

　みたいになるかと期待してたのにー。

　この点だけはなーんも変化がなかった。

　元々、レッスンやってて息切れするわけじゃなかったからいいけど。

　先日も喫煙者が泊まりに来てたけれど、全く吸いたいとは思わなかったので、完全に体からニコチンが抜けたようだ。

　せっかく禁煙達成できたんだから、これからは美味しいものを食べ歩くぞー。

　近隣に美味しいお店があったら、是非教えてください。

　今は喫煙不可のお店でも楽しめるようになったので。

　※今回の添付写真は、長年苦楽を共にした愛しい「彼」。

　永遠のお別れ、と思うと遺影写真に見えてきた笑