さちこの部屋（０６２）

「朝活第２期、終了！」

　７月からスタートした、「朝活第２期 〜ラテンダンスステップ基礎編〜 」全１２回（ルナクラス、アクアクラス）、昨日（１０／５）で終了しました。

　朝活第２期に参加された皆さん、本当にお疲れ様でした！

　すべてが終わった今だから、正直に言いましょう。

　７月にスタートしてすぐに「あら〜、これは第１期より大変だぞ😨」と思いました笑

　それは何故か。

　①ダンスは身体の感覚で覚えるものなので、朝活第１期の美トレとは異なり、紙媒体での資料作成ができないこと。

　②頭で理解しても、関節の可動域が広くないと（つまり、アイソレーションができないと）、自分の身体を思い通りに動かすことが難しいこと。

　③常に鏡を見ながらの指導（つまり、鏡越しの指導）に慣れていないこと。

の３点が考えられます。

　朝活第２期のゴールをどの程度の仕上がりに設定するかによっても違ってくるのですが、最初の２回が終了した時点で私もけっこう悩みました。

　そもそも、３０分という短い時間で行うには内容が濃すぎたのかもしれません。

　もっと人数を少なくして、お一人お一人にもっと手厚く見て差し上げられれば…でも、それでは収支が合わなくなってしまいます。

　３０分じゃなく、６０分設定にすれば…でも、それでは通常のレッスン時間にくい込んでしまいます。

　講座の途中で参加者のお一人に「予定したレッスン内容を絞り込み更に深掘りする方が良いか。」訊いてみたところ、「難しくてついていくのが大変だけど、せっかくやるなら広く浅く知識を得たい。」とのご意見をいただきました。

　なのでレッスン内容は予定通りに進め、でも本当は「あと倍の期間をかけてやりたいよな～。」とあれこれ考えた結果、講座内容の全てを詰め込んだ練習曲を２曲振付けし、通常レッスンに組み込むことにしました。

　これなら朝活第２期終了後も、覚えた内容を継続して練習を続けられるだろうと。

　①に関しては、この練習曲が紙媒体の資料の代わりになると思います。

　②に関しては、これはご本人の努力次第。

　「１８０度開脚したい！」って思い立っても、いきなりガパ〜っと開脚できるようにはなりませんよね。やはり毎日コツコツとストレッチを行うことで、数カ月後、もしくは１年後とかに、できるようになるわけです。

　同じようにアイソレーションも毎日コツコツ行うことで、誰でもだんだんできるようになります。アイソレーションができるようになれば、頭で理解した振付けが身体で表現できるようになりますよ。

　③は、朝活第２期のラスト1ヶ月ぐらいにやっと鏡を見ることに慣れてきてくださいました。

　もしまたいつか朝活でダンスステップ基礎をやることがあったら、きっと、成果が出るまでの期間がもっと短くて済むのではないかと思います。

　朝活参加者の何人かの方に「先生が近くに来るだけで緊張してしまって💦」と言われたのですが、何を仰る…笑

　しょっちゅうお会いして、他愛無い話しをしたり、LINEでやり取りしたりしているじゃないですか😅

　私、そんなに恐いんですかね～🤔

　１回３０分の講座なので、何しろ時間がない！

　なので、言葉遣いに気を配って指導している余裕などはなく、どっかの親方か？！って感じで、「○○さん、違ーう！踵はつかない！」とか「鏡を見る！！」とかポンポン注意事項を飛ばさざるをえず😅

　昔、当時所属していた㈱日本アロービック・ダンシングという会社でチーフトレーナー兼インストラクター養成コースの担当トレーナーをしていました。

　その会社は専任インストラクターを７０～８０人くらい抱えていたのですが、３ヶ月ごとに集合研修があり、みんなで揃って新曲の練習会を行っていました。

　インストラクター養成コースは週に１回２時間を半年間。

　その両方を担当していたのですが、当時は練習会参加の新人さんと養成コース受講生には恐れおののかれていたらしく…

　無事に修了試験に合格し、養成コースを卒業し後輩になった方々から、「何年経っても、今だに先生に怒られている夢をみるんです～😭」と言われることもしばしば。

　いや、怒ったわけではないんです〜😱

　何とか試験に合格してほしい、そしてレッスンを担当し、お客様の前に立った時にご本人が恥をかかないよう、そして何よりお越しくださるお客様にご満足いただけるレッスンを提供してほしい…との思いから、ついつい熱が入り過ぎただけなんです～😅

　まあ、今さらここで言っても仕方ないんですが。

　あの頃は私も若かった（何しろ２０歳くらいだったんですもの。）ので、その熱意からムキになってたところもあったとは思いますが。

　今は酸いも甘いも噛み分けた五十路のおばさん。

　朝活はインストラクター養成コースじゃないですし、昔みたいにピリピリムードは出していないつもりでしたが、やはり私は恐いんですかねぇ。

　無駄に緊張感を与えてしまうなんて、私もまだまだ修行が足りないのね…。

　でも、何でもかんでも「いいですよ〜大丈夫ですよ～♪」と言ってしまうのは簡単なことですが、１回￥５００-の講座とはいえ、せっかくトライしてみようと参加してくださっているのだから、少しでも得るものがあってほしい。

　まだまだ修行が足りない未熟な私の指導にも関わらず、皆さんが諦めずに喰らいついてきてくださり、皆さんそれぞれにスキルアップされたと思います。

　今回の朝活参加を機に、今までとは違った視点でレッスンに参加し、よりダンスを楽しんでいただければ幸いです✨

　「好きこそものの上手なれ」

　好きなことを思いっきり楽しみながら、練習は継続し、少しずつ、さらにスキルアップしていってくださいね😊

　朝活第２期参加者の皆さん、３か月間本当にお疲れ様でした！

※朝活第２期参加者の方の受講後の感想は、後日Moova掲示板にアップします。

　朝活第２期の皆さん、投稿期限は１０／２４（月）ですよー。

　お忘れなく！